摂食障害あるあるをまとめました。共感できるあなたは、立派な摂食障害です。
用語説明摂食障害とは、「食事を食べること」に対し持続的な困難が生じる精神障害のひとつです。主に極端な食事制限を行う拒食症と、過度の食事摂取を行う過食症があり、生命の危険に繋がる深刻な病気です。
有病率２～３％
- 頭の中は食べ物でいっぱい。
- 食べてるときが一番落ち着く。
- もう一生なにも食べたくない。
- 食べてもストレス、食べなくてもストレス。
- チューブ吐きを考えた人は天才。
- 食べ物は吐いてもいいが、薬は吐きたくない。
- 「ぽっちゃりが可愛い」とか嘘だと思う。
- みんなが寝静まった後の過食は、さびしくて孤独。
- 辛いことがあると食べ物に逃げる。
- 「過食はただの食べすぎ」と他人から理解されない。
- 食べ物を粗末にしている罪悪感。
- 「痩せてるね」と言われるのが、「美人だね」より嬉しい。
- 匂いがキツイものは、吐くのがつらい。
- 「痩せたい」「細くなりたい」の先が過食。
- 飲食店のメニューを見るのが好き。
- 食べすぎて背骨が痛い。
- 食に支配された人生。
着れない服がたくさんある。- ケーキのワンホール食いは食後のデザート。
- 「デブ」「太っている」たった一言で私の人生は変わりました。
- 夢の中で過食して、朝起きたら体重計に乗る。
- スーパーの値引き時間を狙ってドカ買い。
- ワンピースなどゆったりした服ばかり着るようになる。
- 大食いチャレンジに成功する自信はあるが、挑戦する自信はない。
- もはや食べる意味が分からない。
- 下剤は精神安定剤。
- 外食に誘われるとためらう。
- 何よりも過食が最優先。
- 本当は寂しくて一人になるのが怖い。
- 指吐きだと、手荒れや吐きダコが気になる。
- 歩く元気はないが体重計には乗る。
- 家に帰るまで待ちきれず食べながら歩く。
- 下剤のカロリーが気になる。
- 私以外はみんな太って欲しい。
- トイレットペーパーの消費量がすごい。
- 下剤の副作用の腹痛や吐き気が快感に変わる。
- 本当は弱いのに強く見られる。
- 甘い物ばかり買い、食べる時になるとしょっぱい物が欲しくなる。
- 顔や足のむくみがすごい。
- すれ違う人みんなにデブだと思われている気がする。
- 周りの目が気になって仕方ない。
- 病気だからしょうがないと思うが、「過食は甘え」だと自分でも思う。
- 目の前にたくさん食べ物があると幸せ。
- 他の過食嘔吐の人が、どんなものをどれくらい食べているか気になる。
- 「ガリガリ」「病的」「痩せすぎ」はほめ言葉。
- どこかで病気だと認めたくない自分がいる。
- ネバネバ系を好むようになる。
- 食費を節約するため、料理の腕が上がる。
- そのうち胃が破裂する気がする。
- 一人になるとドカ買い、ドカ食い。
- いきなり心臓が止まるのではないかと、不安になる時がある。
- お腹いっぱい食べて、ちょっと寝たらまた食べる。
- 吐きダコが恥ずかしい。
- 調味料をたくさんかける。
- お菓子の空き箱が散乱している。
- 免疫力が低下し、体調を崩しやすい。
- 過食中の記憶はない。
- 外吐きにペットボトルは必需品。
- 食べて吐くくらいなら、拒食の方がマシ。
- 胃に物を入れると気持ち悪くなるのに、口に物を入れたい。
- 半分残すができない。
- 朝と夜で体重が違いすぎ。
- 食べ放題に行くと、普通の人より得した気になる。
- お弁当をたくさん買った時、恥ずかしくてお箸３膳くださいと言う。
- 昔に戻りたい。
- 上から出すのも下から出すのも同じ。
- 作っている途中で満腹になる。
- 太っていて幸せそうな人を見ると複雑な気持ち。
- ずっと我慢していたのに、一回リミッターが外れると過食が止まらない。
- 食費の感覚がマヒしてくる。
- 食べても食べても、吐いたらすぐお腹が空く。無限ループ。
- 丼物を麺類で流し込む。
- 適量が分からない。
- 好きな食べ物が鬼食材だった時の絶望感。
- 友達のダイエット宣言に興味ない（勝手にやってろ）。
- 見た目がグチャグチャな料理でも、食べれれば問題ない。
- 下剤と眠剤を同時服用でお布団がウンチまみれ。
- 過食後の寝落ちほどショックなことはない。
- 病気のことを隠しているため、大食いキャラが定着した。
- 肌荒れや抜け毛がすごい。
- お腹を下すと幸せな気分になる。
お金を食べ物じゃなくて、おしゃれや美容に使えばいいのにと何度も思う。- 過食で遅刻しそうになり、走って横っ腹が痛い。
- 毎日の過食嘔吐に耐える内臓の強さに感心する。
- 痩せればすべてが上手くいくと思っている。
- 自撮り載せがち。
- 最初はストレス発散だったが、だんだん習慣化して止められない。
- 遠野なぎこが好き。
- 汚飯に抵抗なくなる。
- 食べ方を見ると同病者か分かる。
- 細い人に憧れ、細い人を妬んで、ますます自分が嫌いになる。
- 特に食べたいものはないが、とりあえず過食する。
- 「そんなに食べてなんで太らないの？」とよく聞かれる。「吐いてるから」とは言えない。
- どんなにお腹いっぱいでも、全部食べ切らないと気が済まない。
- 賞味期限なんて関係ない。食べ物ならそれでいい。
- ストレスがすごい時の過食は、何も考えず、味もせず、ただ詰め込むだけの作業。
- 下剤飲み過ぎて腹が痛い。
- 吐いた物を見て、飢餓で苦しむ人たちに罪悪感。
- 食べている時も、吐いている時も、自分はみじめで醜いと感じる。
- ゴミ袋がクソ重たい。
- 大食い番組を見ると、自分の食事量と比べてしまう。
- 一日に何十回も体重計に乗る。
- 吐いた後、もうしないって何度も誓う。
- 過食後のお腹のふくらみを見て、人間の身体ってすごいと思う。
- ブスとデブは生きる価値がない。
- 結局、みんな細い子が好きなんでしょ。
- 大量の嘔吐でトイレが詰まり、悪臭がすごい。
- 泣きながら食べて、泣きながら吐く。
- 痩せることがすべて。痩せることが生きがい。
- お金、信頼、時間、自信、体力、家族、友達、恋人…。たくさんの物を失ったけど、まだ食べ続けている。
- 吐くのはつらくてめんどくさい。
- 食べても太らない身体をください。
- 食べ物じゃないの。愛情が欲しいの。
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