こんにちは☀️
ニートのえりです(*^ω^*)
今日は五十肩?になってしまったお話を書きたいと思います。
2日程前から左肩がなんとなく痛かったのですが、放置してたら次の日の夜からどんどん痛みが強くなってきて居ても立っても居られなくなってしまいましたっ!
夜中に痛みで途中覚醒して、ただ横になってるだけでも痛くて痛くて‥寝付けなくて😢
これって五十肩?こんなに痛いんだー!って思いながらしばらく悶えて、バファ●ン飲んでなんとか寝ました💦
翌朝、すっぴんパジャマで整形外科にGO‼︎🚗
気になる診断結果は‥
石灰沈着性腱板炎でした!
肩の関節のところにカルシウムの塊ができてチョークの粉みたくなってて、それが悪さして痛くしてるんだって‼︎
酷い人だと肩に注射して治療するんだとか‥( ;´Д`)
痛そう‼︎‼︎ ひぇ〜恐ろしい〜〜‼︎‼︎
私は注射は嫌だったので、ザルトプロフェンというお薬をもらって様子見になりました〜💦
予防するには普段から肩を動かしたり、マメに運動することが大切みたいです(*’▽’*)
これを機に、ばなうたのオフ会でスポーツ系のオフとかもやってみたいですね😊
肩凝りが酷い皆さんは、私みたいにならないように気をつけてくださいね〜🎶
P.S.
私は現在、ダメニートから脱却すべく勉強通話仲間を募集しています。
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