生きづらさを抱えた方のスキルアップを応援するオンラインコミュニティやってます。ばなうたより意識高めです(笑)

「不眠症」の記事一覧

「不眠症」の記事一覧
用語説明不眠症とは、睡眠の質や維持に問題が生じて、仕事や学業などの活動に支障を来している状態を指します。具体的には、寝付きが悪い、夜間によく目が覚める、熟眠できない、などがあります。
有病率10%
あるある

不眠症あるある完全版

不眠症あるあるをまとめました。共感できるあなたは、立派な不眠症です。 眠れないのはつらい。 早く寝なくちゃと思うと余計に眠れない。 妄想を始めると眠気が飛ぶ。 夜は眠れないのに、昼間は爆睡。 睡眠薬じゃなくて永眠薬...
2019.01.23
映画

映画「フローズン・タイム」は、幻想的な映像の良作ラブストーリー。

どうも、シマウタオです。 今回のメンタルヘルス映画は、不眠症の美大生を描いた「フローズン・タイム」です。 監督は、ヴォーグやハーパース・バザーなど一流ファッション誌で活躍する写真家のショーン・エリス。原題と同じ短編映画をエリスが...
映画

不眠症の男を描いた映画「マシニスト」は、 クリスチャン・ベールの役者魂が凄い。

どうも、シマウタオです。 今回のメンタルヘルス映画は、1年間眠らない不眠症の男を描いたサスペンス・スリラー「マシニスト」です。「バットマン ビギンズ」のクリスチャン・ベールが30キロに及ぶ減量をして挑んだ鬼気迫る映画です。 ...
2019.01.16
映画

魂を揺さぶる傑作映画「ファイト・クラブ」を見て、 20世紀型消費社会をぶっ壊し、精神を解き放て!

「セブン」のデビッド・フィンチャー監督とブラッド・ピットが再びタッグを組んだ衝撃の問題作。暴力とSEXとテロリズムで現在の消費社会に警鐘を鳴らす。
2019.01.16
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