こんにちは。タカ
です。
12月17日（日）に「ばなうたクリスマス会」を行いました。
今回は４人の方に集まっていただき、計６人で行いました。
まずは自己紹介をしてから、お互いが話したいことなど、フリートークをしました。
話が一区切りしたところで、今度はばなうたカードを使い、出たお題について話をしていきました。
お題に上がったものは
・買って失敗したものは？
・落ち込んだ時は何をしますか？
・ストレス解消法は？
・今日のバッグの中身は？
・今までで一番高かった買い物は？
・落ち込んだ時は何をしますか？
・ストレス解消法は？
・今日のバッグの中身は？
・今までで一番高かった買い物は？
でした。
落ち込んだ時は「寝る」という回答が多かったですが、そのほかに何があるかと皆で考える機会になりました。
次に定番となったばなうたカード作成。
以下の内容について話しました。
面白い質問からシリアスなものまで集まりました。
この中で考えさせられたものは「病気との向き合い方」です。
メンタルの疾患があると悪い出来事に対して病気に紐付けてしまい自己肯定感を下げてしまいがちですが、切り分けて考える、病気に支配されないように意識するだけで捉え方も変わってくると言っていて、なるほどなと気づきを得た機会になりました。
次は趣向を変えてカードゲームを行いました。安定のカタカナーシ！
今回は白熱したバトルが繰り広げました。
そして今回のメイン、クリスマスケーキを食べながらのビンゴを行いました！
ビンゴをやるのは久しぶりでしたが、ワクワク感があって楽しかったですね。
ちなみに私が一上がりして景品をゲットしました。
その後はケーキやお菓子を食べながら、まったりお話をしてあっという間にお時間となりました。
静岡でのばなうたはこれで８回目。まだまだ至らないところもありますが、これからも月１開催予定ですので、お気軽にお越しください。これからも皆様にとっての居場所となれればと思います。
今年来てくださった方々、有難うございました！また来年もお会いできる日を楽しみにしています。
それでは、良いお年を！
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