12月22日(日)13:30~17:00、橋本で「初参加歓迎!人見知り・コミュ障の人で雑談会」を開催します。ご参加お待ちしています。

セルフチェック

セルフチェック

潔癖症セルフチェック

「潔癖症セルフチェック」は、全部で30問あります。所要時間の目安は10分です。 01. 回し飲みができない。 YESNO 02. 他人の手づくり料理が苦手。 YESNO 03. 電車の手すりや吊り革に、なるべくつかまらない。 YESNO 04. 除菌ウェットティッシュを常に持ち歩く。 YESNO 05. カバンを地面に...
セルフチェック

ギャンブル依存症セルフチェック

「ギャンブル依存症セルフチェック」は、全部で20問あります。所要時間の目安は7分です。 01. ギャンブルした後で、自責の念を感じることがある。 YESNO 02. ギャンブルのために、家庭が不幸になったと感じる。 YESNO 03. 一文無しになるまで、ギャンブルしたことがある。 YESNO 04. ギャンブルのために、仕事や勉強...
セルフチェック

薬物依存症セルフチェック

「薬物依存症セルフチェック」は、全部で20問あります。所要時間の目安は7分です。 01. 薬物なしで生活するのは不可能である。 YESNO 02. 薬物が手元になくなることを考えると不安になる。 YESNO 03. 薬物で家族関係が悪くなった。 YESNO 04. 薬物のために、睡眠や食事に影響が出ている。 YESNO ...
セルフチェック

アダルトチルドレン・セルフチェック

「アダルトチルドレン・セルフチェック」は、全部で40問あります。所要時間の目安は12分です。 01. 他人と親密な付き合いができない。 YESNO 02. 白黒はっきりしていないと不安だ。 YESNO 03. 自分はダメな人間だと思う。 YESNO 04. 他人から認められたいという気持ちが強い。 YESNO 05. ...
セルフチェック

自律神経失調症セルフチェック

「自律神経失調症セルフチェック」は、全部で20問あります。所要時間の目安は7分です。 01. 息苦しくなるときがある。 YESNO 02. 手足がだるいときが多い。 YESNO 03. 顔または手足だけ汗をかく。 YESNO 04. 胃の調子が悪いときが多い。 YESNO 05. 夏でも手足が冷えるときがある。 YE...
セルフチェック

アルコール依存症セルフチェック

「アルコール依存症セルフチェック」は、全部で15問あります。所要時間の目安は5分です。 01. 酒を飲まないと、寝付けないことが多いですか? YESNO 02. 二曰酔いで仕事を休んだり、大事な約束を守らなかったりしたことがありますか? YESNO 03. 酔いつぶれるまで飲み、目が覚めるとまた飲むということがありますか? YESNO ...
セルフチェック

双極性障害セルフチェック

「双極性障害セルフチェック」は、全部で13問あります。所要時間の目安は4分です。 01. 異常に高揚した開放的な気分が、1週間以上続いている。 YESNO 02. 非常にハイテンションで、おしゃべりが止まらない。 YESNO 03. イライラしたり、怒りっぽくなった。 YESNO 04. 徹夜しても、翌日に支障がほとんど出ないと思う...
セルフチェック

うつ病セルフチェック

「うつ病セルフチェック」は、全部で18問あります。所要時間の目安は7分です。 01. 体がだるく疲れやすいですか? つねにしばしばときどきいいえ 02. 騒音が気になりますか? つねにしばしばときどきいいえ 03. 最近、気が沈んだり気が重くなることがありますか? つねにしばしばときどきいいえ 04. 音楽を聴いて楽しいですか? ...
セルフチェック

境界性パーソナリティ障害セルフチェック

「境界性パーソナリティ障害セルフチェック」は、全部で30問あります。所要時間の目安は10分です。 01. 周囲の人や大切な人から見捨てられる不安がある。 YESNO 02. 自分を傷つけたくなる時がある。 YESNO 03. 私の人生はつまらないと思う。 YESNO 04. 好意を持っていた人に、突然失望することが多い。 YESN...
セルフチェック

自己愛性パーソナリティ障害セルフチェック

「自己愛性パーソナリティ障害セルフチェック」は、全部で9問あります。所要時間の目安は3分です。 01. 自分には、世間の人が気づいていない才能や優れた点があると思う。 YESNO 02. 大成功をして有名になったり、理想の恋人と出会ったりすることを夢見ている。 YESNO 03. 自分は人とは違ったところがあり、特別な人間だと思う。 YESNO...
セルフチェック

強迫性障害セルフチェック

「強迫性障害セルフチェック」は、全部で30問あります。所要時間の目安は10分です。 01. いやな考えに取りつかれて、それからなかなか離れられない。 YESNO 02. ガスの元栓や、水道の蛇口、ドアの鍵などを閉めたかどうか、何度も確認しないと気がすまない。 YESNO 03. 何度も繰り返してやり直さないと気がすまないので、仕事が遅れることがあ...
セルフチェック

社交不安障害セルフチェック

「社交不安障害セルフチェック」は、全部で15問あります。所要時間の目安は5分です。 01. 人前で何か話すと、恥をかいてしまうのではないかという強い恐怖感がある。 YESNO 02. 過ちを犯してしまうことや、誰かに見られ評価されることがとても怖い。 YESNO 03. 何かしたり、人にしゃべりたくても、恥をかいてしまうことが怖くてそれができない...
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